24 בדצמ׳ 2023זמן קריאה 1 דקות

האדם מחפש משמעות – ויקטור פרנקל

מערך שיעור הכולל מידע, סרטונים ושאלון סיכום לבדיקת הידע.

ויקטור פרנקל, פסיכאטר פילוסוף יהודי אוסטרי ,בתקופת השואה היה אסיר כפייה ב-4 מחנות ריכוז ,הוריו , אשתו נספו בשואה.

פרנקל הגה את את תורת הלוגותרפיה לפיה האדם מחפש משמעות בכל מצב בחייו כדי לחיות ולשרוד. שאיפת האדם למצוא משמעות לחיים היא הרוח המניע הראשוני של האדם.

בספרו המופלא "האדם מחפש משמעות" תיאר פרנקל את תורתו באמצעות דוגמאות מחייו כאסיר כפייה.

תורתו מתבססת על דברי הפילוסוף ניטשה :

" מי שיש לו למה שלמענו יחיה, יוכל לשאת כמעט כל איך"

למה שלמענו יחיה הכוונה למשמעות לפשר

ה"איך" אלו הדרכים לחיפוש המשמעות , הפשר:

השאיפה שלי היום למשמעות התבטאה ב :

1.סמנו את הדרכים שבחרתי היום לחיפוש המשמעות בחיי

2. כתבו כיצד בא לידי ביטוי כל אחת מהדרכים היום

עשייה - מה העשייה שלי היום?
אמונה - האמונה שלי היום היא
בחירה - הבחירה שלי היום היא
לקיחת אחראיות - לקחתי אחריות היום על
תקווה - התקווה שלי היום היא
אמונה בעתיד - מהי האמונה שלי לעתיד?
אהבה - האהבה שלי היום שנתנה לי משמעות
העוז לסבול - מהו הסבל שלי היום? כיצד התמודדתי? את מי עודדתי?
דמיון - דמיינתי היום ש….
חיפוש מטרה- המטרה שלי היום היא
יצירה- מה אצור היום או מה יצרתי?
התבוננות בטבע - מהו הטבע שסובב אותי היום? מה הרגשתי שהתבוננתי בטבע הבוקר? צהריים? בערב?